Медитация на очищение сознания помогает избавиться от ненужных мыслей и образов, чтобы найти ответы на важные вопросы. Визуализация белого экрана и последующее стирание появляющихся образов помогает убрать все лишнее из головы и достичь состояния медитации. Повторение этой практики поможет научиться ловить моменты «белого экрана» и достигать глубокого состояния медитации.